SNS通信

ご存知ですか?「のせたべダイエット山内惠子のヘルシープレート®」のご紹介

「のせたべダイエット山内惠子のヘルシープレート®」とは?

当SNSの会員ykeiko先生が開発された、のせてたべるだけでポーションコントロールができる、食事を盛り付けるプレートです。

イラストに併せて盛り付けるだけで量と質が計算できるから簡単!

ヘルシープレート

ヘルシープレート5つのポイント

1.カロリー計算がいらない

2.満腹感が持続する

3.ごはん、パン、麺類などの炭水化物を上手に減らせる

4.エビデンス(科学的根拠)がある

5.期間限定で行うことで安全! そしてリバウンド防止につながる

会員さんの日記にも登場!

発売後、SNS会員さんの日記にも、実践している日記が写真付きでアップされています。

2014年2月1日(土)に行われた、第6回SNSスキルアップ研修会でも、商品見本を展示しました。翌2月2日(日)は、スキルアップ研修会と同じ会場で盛り付け実習つきのセミナーが開催されました。

2月2日のセミナーの様子は、管理人日記をご覧ください



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