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[連載コミュニティ] 坂根直樹先生&松井浩先生
『読んでわかる! 見てわかる! 3分間運動指導アドバイス』

坂根直樹先生&松井浩先生
『読んでわかる! 見てわかる! 3分間運動指導アドバイス』のご紹介

突然ですが、運動指導にあなたは自信ありますか?

苦手意識があってついつい避けたり、
「歩きましょう」と同じフレーズを繰り返していたり、
エビデンスを聞かれてちょっとドキドキしてしまったり…。

運動指導は、悩み多きもの。

そんなあなたへおすすめなのが、今回の『読んでわかる! 見てわかる! 3分間運動指導アドバイス』です。

運動指導における対象者・患者の方からの
言い訳、無理難題、あるあるそんな話に、坂根先生がお答えします。

さらに、本企画は坂根直樹先生と松井浩先生のコラボ企画ということで、
わかりやすく、そして正確な運動指導をできるようにと松井先生の動画付きです!

せっかくなので、1回目をお試し公開。内容は「体力年齢」についてです。

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◆出演◆
・運動指導者役 松井 浩
・保健指導対象者役 岡 雅史
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ちなみに、対象者用への運動指導の企画ではありますが
「実は、自分が運動していないから運動指導は苦手」…なんて
考えている指導者にも、ぜひ運動を実践し、運動習慣を身に付けて
自信を持って運動指導に取り組んでいただきたい、そんな願いもこめています。

この連載を読んで、動画を見て、ぜひ運動指導のスキルアップにつなげてください!

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(※毎月中旬更新)



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